Trong thời đại của ngành thời trang bùng nổ, tạo kiểu tóc lôi cuốn và hấp dẫn luôn là một trong những ưu tiên hàng đầu của các quý cô. Tuy nhiên liệu bạn có tự đặt câu hỏi về mức độ hư tổn của tóc khi thường xuyên phải tạo kiểu và thay đổi màu tóc? Đối với phụ nữ đến từ Nhật Bản, Trung Quốc và Đông Nam Á thì nước gạo được biết đến là một trong những phương pháp điều trị tóc từ xa xưa. Vậy, liệu nước gạo có công dụng thần kỳ với tóc như thế nào, được khoa học chứng minh ra sao? Chúng ta hãy cùng nhau giải đáp những thắc mắc trong bài viết này nhé.

  1. Đặc điểm của nước gạo

Hạt gạo chứa 75 – 80% là tinh bột, do đó nước gạo luôn chứa lượng tinh bột còn sót lại sau khi ngâm gạo trong nước. Liệu bạn có biết nước gạo chứa nhiều vitamin và khoáng chất có trong gạo như: axit amin, vitamin B, vitamin E, và chất chống oxy hóa. Nước gạo được biết đến với công dụng làm cho tóc mượt mà và sáng bóng, cũng như giúp tóc mọc nhanh hơn.

  1. Lịch sử nước gạo dành cho tóc

Theo các nhà nghiên cứu, phụ nữ thời Heian (794 đến 1185 Sau Công Nguyên) ở Nhật Bản thường có mái tóc dài thướt tha, có thể chạm tới sàn nhà và một trong những cách họ giữ mái tóc của mình khỏe mạnh đó là tắm trong nước gạo. Ngày nay, câu chuyện này lại một lần nữa được tìm thấy ở Trung Quốc. Phụ nữ Yao, sống ở một ngôi làng tên Huangluo ở Trung Quốc, nổi tiếng vì có mái tóc dài trung bình 6 feet. Ngoài chiều dài đáng kinh ngạc, tóc của phụ nữ Yao thường giữ được màu khá tốt bởi đầu họ thường không xuất hiện tóc bạc cho đến khi họ chạm ngưỡng 80 tuổi. Phụ nữ Yao tin rằng độ dài và màu tóc của họ liên quan đến thói quen tắm gội sử dụng nước gạo thường xuyên.

Ngày nay xu hướng làm đẹp bằng nước gạo ngày càng được lan rộng. Cụ thể, các trang web tư vấn làm đẹp và các nhà phát triển sản phẩm chăm sóc tóc đã chú ý tới thành phần nước gạo trong các sản phẩm của mình.

  1. Lợi ích khi sử dụng nước gạo chăm sóc tóc

Những người ủng hộ sử dụng nước gạo chăm sóc tóc tin rằng nước gạo có khả năng:

  • Gỡ tóc rối
  • Giúp tóc mượt mà hơn
  • Tăng độ bóng cho tóc
  • Giúp tóc chắc khỏe hơn
  • Giúp tóc mọc dài nhanh hơn

Vậy các nhà nghiên cứu nói gì về công dụng của nước gạo?

Khi việc sử dụng nước gạo ngày càng trở nên phổ biến, các minh chứng về tác dụng của nước ngạo xuất hiện ngày càng nhiều và đa dạng hơn. Cụ thể, trong một bài báo năm 2010 các tác giả lưu ý rằng nước gạo có thể làm giảm ma sát bề mặt và tăng độ đàn hồi cho tóc. Tiếp đó là tại một cơ sở nghiên cứu ở Nhật Bản đã phát triển một kỹ thuật hình ảnh trực quan hóa tác dụng tăng cường của inositol (có trong nước gạo) trên tóc.

Lợi ích cho da

Ngoài các lợi ích làm đẹp tiềm năng cho tóc, nước gạo cũng có thể có lợi cho da. Một nghiên cứu năm 2002 cho thấy tinh bột trong nước gạo giúp da bị tổn thương chữa lành cho những người bị viêm da.

  1. Cách chế biến nước gạo

Để sử dụng loại nước này chăm sóc tóc, bạn có thể tìm hiểu một số cách khác nhau để làm nước gạo bao gồm:

Ngâm gạo

Ngâm gạo được biết đến là cách nhanh nhất để làm nước gạo. Để sử dụng phương pháp này bạn cần

  • Lấy ½ bát gạo chưa nấu
  • Rửa sạch gạo
  • Để gạo vào một cái bát với 2 – 3 cốc nước
  • Ngâm trong thời gian khoảng 30 phút
  • Lọc nước gạo vào một cái bát sạch và sử dụng

Lên men nước gạo

Ngoài việc sử dụng nước gạo thông thường, nhiều người cho rằng nước gạo lên men có nhiều lợi ích hơn nước gạo thường. Theo một nghiên cứu năm 2012, các chất lên men có lượng chất chống oxy hóa cao hơn, có thể chống lại tổn thương tế bào tóc và da. Để lên men nước gạo, hãy làm theo các bước từ 1 – 4 trong quá trình ngâm gạo. Trước khi hạt gạo nở căng, để nước gạo ở nhiệt độ phòng trong tối đa 2 ngày, tạo điều kiện cho nước gạo lên men. Sau đó hãy lọc nước gạo vào một cái bát sạch trước khi sử dụng.

  1. Cách sử dụng nước vo gạo

Để nước gạo có thể phát huy tối đa công dụng chăm sóc tóc, bạn hãy chú ý những bước sau khi sử dụng lên mái tóc chắc khỏe của mình.

  • Gội đầu với dầu gội trước khi sử dụng nước gạo
  • Xả nước gạo lên tóc
  • Mát xa nước gạo vào tóc và da đầu
  • Ủ lại tóc trong khoảng 20 phút
  • Xả tóc lại bằng nước sạch

Gội đầu bằng nước vo gạo là phương pháp làm đẹp truyền thống phổ biến ở nhiều vùng châu Á và ngày càng phổ biến trên toàn thế giới. Được tin tưởng là phương pháp điều trị tóc thân thiện với tự nhiên và người sử dụng, cải thiện kết cấu phát triển của tóc, nước gạo đang dần chứng minh tầm quan trọng của mình trong việc chăm sóc và bảo vệ tóc. Là một phương pháp chăm sóc an toàn khi thực hiện tại nhà và an toàn cho da đầu, bạn đã sẵn sàng thực nghiệm sử dụng nước gạo ngay chưa nào? Hãy theo dõi chúng tôi để đón đọc những bài viết tiếp theo về chăm tóc mỗi tuần nhé.